Saç dökülmesinin normal olmadığını gösteren 7 işaret: Saçlarınız, sağlığınızla ilgili tüyolar veriyor olabilir…

Saç dökülmesi, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. Mevsimsel değişiklikler, stres, demir eksikliği ve hormon bozuklukları gibi yaygın nedenler saç dökülmesine yol açabilir. Ancak, uzun süreli ve belirgin saç dökülmesi durumunda ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. olabilir. Peki, saçlarınızın, sağlığınızla ilgili verdiği tüyolar nelerdir? İşte saç dökülmesinin normal olmadığını gösteren 7 işaret…

SAÇ DÖKÜLMESİ NEDİR?

Sağlıklı bir saç derisinde ortalama 100 bin adet saç bulunur ve yetişkinlerde günlük yıkama ve tarama sırasında ortalama 100-150 tel saç dökülmesi normal kabul edilir. Saç dökülmesi birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir, bunlar arasında hormonal ve besinsel faktörler, kimyasal maddelere maruz kalma, genetik yatkınlık, sistemik hastalıklar, kıl gelişim bozuklukları, ilaçlar, psikolojik stres ve saç derisi hastalıkları yer alır. Sağlıklı bir bireyde saç dökülmeleri genellikle 2 aya kadar sürebilir. Ancak, yılda üç kez tekrarlanan saç dökülmesi süresinin 2 ayı aşması, bazı ciddi hastalıkların habercisi olabilir ve uzman yardımı gerektirebilir. Saç dökülmesi genellikle tetikleyici faktörlerden 3-4 ay sonra başlar ve bu faktörlerin tedavi edilmesinden sonra 6-12 ay içinde normale dönebilir.

Saçın ömrü kabaca üç aşamada incelenir: büyüme, dinlenme ve dökülme. Büyüme evresi en uzun süreli evredir ve saç bu evrede ayda yaklaşık 1 cm uzar. Bu evreyi takiben saç, birkaç hafta süren dinlenme evresine girer. Yaklaşık 2-3 hafta süren bu evreden sonra saç dökülme evresine geçer. Dökülme evresine giren saç, folikül bağlantısını kaybeder ve 2-4 ay içinde dökülür. Bu süre, saça yapılan tarama, fırçalama, yıkama gibi işlemlerle kısaltılabilir ancak uzatılamaz. Dökülen saçın yerine, saç folikülünden yeni saç üretilir.

Bu döngü bir ömür boyu devam eder ve saçın dış görünüşünden hangi evrede olduğu anlaşılamaz. Herhangi bir zamanda saçın %85-90’u büyüme evresinde, %1-2’si dinlenme evresinde, %10-15’i ise dökülme evresindedir. Banyo yapılmayan günlerde “günde 100” saç teline kadar dökülmenin normal kabul edilmesi, saçın fizyolojisi gereği doğrudur. Bu evrelerin bilinmesi, saç dökülmelerinin tedavi sürecinin uzunluğunun anlaşılması açısından önemlidir.

SAÇ DÖKÜLMESİ NEDEN OLUR?

Her saç telinin bir yaşam döngüsü vardır. Her saç telinin 4-6 yıl arasında yaşadığı bir büyüme süreci vardır; ardından dinlenir ve son olarak dökülür. Saçların bu doğal döngüsü sonucunda günde 50-100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir. Ancak, bu miktarın üzerinde saç dökülmesi, banyo sırasında ele gelen saç miktarının artması veya yıkanıp kurutulmuş saçı çektiğimizde elimize 3-5 adet saç telinin gelmesi durumunda ciddiye alınmalıdır. Saç dökülmesinin pek çok farklı nedeni olabilir. Önemli olan, bu nedenin tespit edilmesi ve uygun tedavinin uygulanmasıdır.

SAÇ DÖKÜLMESİNİN NORMAL OLUP OLMADIĞI NASIL ANLAŞILIR?

1. Saçınızı çekin:

Saçınızın normalden fazla döküldüğünden şüpheleniyorsanız, parmaklarınızı saçınıza dolayın (avucunuzda en az 50-60 tel olduğundan emin olun) ve çekin. Elinizde 3 telden fazla saç kalmıyorsa endişelenmenize gerek yok.

2. Duş giderinize dikkat edin:

Duş alırken bir miktar saçınızın dökülmesi normaldir. Saçınızı taradıktan sonra bu miktarın artması da sizi korkutmasın. Ancak duş aldığınızda saçınızın aşırı derecede döküldüğünü fark ediyorsanız bu bir soruna işaret ediyor olabilir.

3. Dökülen telleri sayın:

Saçınızın normalde fazla dökülüp dökülmediğini anlamanın bir başka yolu da kaç tel döküldüğünü saymaktır. Saçlarınızı yaklaşık 60 saniye boyunca tarayın ve kaç tel döküldüğüne bakın. 10 tele kadar dökülmesi normaldir ve endişelenmemeniz gerektiğini gösterir.

4. Saçınızın gürlüğüne bakın:

Saçınızın gürlüğünün azaldığını düşünüyorsanız bunu anlamanın en iyi yolu saçınızı at kuyruğu yapmaktır. Eğer saçınızın gürlüğünde büyük bir değişiklik fark ediyorsanız bir doktora görünmeniz gerekebilir.

5. Saç derinizi kontrol edin:

Saçınız normalden fazla dökülüyorsa, saç derinizde bazı bölgelerin kelleştiğini fark edebilirsiniz. Eğer saç derinizde küçük ama tamamen saç olmayan bölgeler varsa bu saçınızın dökülme potansiyelinin fazla olduğunun bir göstergesidir.

6. Saçınızı ayırdığınız yere dikkat edin:

Eğer saçlarınızı iki yana ya da ortadan ayırdığınızda saç deriniz kolaylıkla görünüyorsa bu da saçlarınızın olması gerekenden fazla döküldüğüne dair bir işarettir.

7. Yastığınıza bakın:

Özellikle pamuklu bir yastık kılıfınız varsa her gece 5-20 saç telinizin dökülmesi gayet normaldir. Pamuklu yastık kılıflarının saç nemini emdiği bilinir ve bu da saçınızın kurumasına, kolay dökülür hâle gelmesine neden olur. Ancak yastık kılıfınızda çok fazla saç teline rastlıyorsanız bu da aşırı saç dökülmesi yaşadığınız anlamına gelebilir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

slotbar
superbahis
timebet
tipobet
tumbet
vdcasino
vevobahis
bahiscom
casibom giriş
lidyabet giriş
lidyabet
jojobet
betmarlo giriş
marsbahis giriş
betcup giriş
bets10
Asyabahis
betmoon
betnano
bahsegel giriş
bahsegel giriş
casibom giriş
betvole
casibom
bets10
casinomaxi
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dumanbet
grandpashabet
betvole
casibom
bets10
casinomaxi
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dumanbet
grandpashabet
superbetin
sekabet giriş
setrabet giriş
supertotobet giriş
tarafbet giriş
tipobet giriş
tulipbet giriş
tümbet giriş
vdcasino giriş
winxbet giriş
betpark
betroad
bets10
bettilt
betvole
casibom
casinomaxi
casinoper
dinamobet
grandpashabet
goldenbahis
holiganbet
hovardabet
imajbet
interbahis
jojobet
asyabahis
bahigo
limanbet
makrobet
mariobet
meritking
mobilbahis
mostbet
cratosslot
sekabet
dinamobet
bahigo
perabet
ngsbahis
onwin
bahiscom
paribahis
belugabahis
tipobet
bahigo
onwin
bahigo
betcup
matbet
mariobet
mariobet
limanbet
dinamobet
1xbet
nakitbahis
ngsbahis
bahigo
onwin
paribahis
perabet
piabet
pinup
pulibet
redwin
sahabet
bahigo
perabet
ngsbahis
onwin
bahiscom
paribahis
belugabahis
tipobet
piabet
pulibet
sahabet
mrbahis
tuzla escort
beylikdüzü escort
aresbet
şutbet
kalebet
supertotobet
betpas
restbet
onwin
lordbahis
ligobet
kolaybet
betpark
betmatik
oslobet
milosbet
masterbetting
matadorbet
maksibet
oslobet
xslot
tarafbet
betgaranti Giriş
Pendik escort
veslot
betturkey
betovis
tarafbet
betist giriş
showbet
xslot giriş
favorislot
barn festival
pragmatic slot oyunları
radissonbet
egt oyna
betmarlo
floating dragon oyna
bonus hunt" rel="dofollow">bonus hunt">bonus hunt
aresbet
tombala oyna
wild wild riches oyna
betibom
dog house megaways
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
wild west gold oyna
markaj giriş
trwin giriş
altıncasino
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
sugar rush oyna
hiperwin
sweet bonanza oyna
diyarbet
diyarbet
mrbahis
favorislot
markaj giriş
trwin
big bass bonanza oyna
gates of olympus oyna
egt oyna
favorislot
markaj giriş
trwin
betingo
bahisbudur
casi pol
casipol giriş
casipol giriş
casipol
casipol
romabet
mrbahis
casipol şikayetvar
casipol giriş
casipol twitter
casipol şikayet
casipol
casipol güncel giriş
casipol güncel
casipol giriş
casipol girişi
avcılar escort
esenyurt escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
şişli escort
istanbul escort
esenyurt escort
avcılar escort
rexbet
rokubet
romabet
sahabet
savoybet
sekabet
setrabet
superbet
tarafbet
tipobet
tulipbet
tumbet
winxbet
neyine
noktabet
norabahis
oleybet
onbahis
onwin
orisbet
padisahbet
palacebet
paribahis
parmabet
perabet
piabet
pinup
pokerbeta
polobet
pusulabet
redwin
kralbet
ligobet
mariobet
limanbet
limanbet
matadorbet
matbet
meritking
milanobet
milosbet
mostbet
mrbahis
nakitbahis
extrabet
gobahis
gorabet
hilbet
ikimisli
Abdulla62630105
jetbahis
jojobet
klasbahis
betpark
betpas
betper
interbahis
goldenbahis
betcup
slotbar
asyabahis
xslot
restbet
rexbet
rokubet
romabet
sahabet
savoybet
sekabet
setrabet
supertotobet
superbet
tipobet
tarafbet
tulipbet
tumbet
winxbet
vdcasino
mostbet
venüsbet
winxbet
orisbet
padişahbet
palacebet
paribahis
parmabet
perabet
piabet
pinup
polobet
pusulabet
redwin giriş
limanbet
markajbet
matadorbet
meritking
matbet
milanobet
milosbet
mobilbahis
asyabahis
slotbar
xslot
rexbet
romabet
sahabet
savoybetting
savoybetting
sekabet
setrabet
nakitbahis
extrabet
favoribahis
favorisen
gobahis
gorabet
grandpashabet
hilbet
ikimisli
imajbet
intobet
jasminbet
jetbahis
jojobet
klasbahis
betorspin
betpark
betpas
betper
betroad
betsat
bettilt
betturkey
betvole
casibom
casinovale
kartal escort
celtabet
dinamobet
discountcasino
dumanbet
elexbet
elitbahis
betebet
betexper
betine
betist
bet
betkolik
betkom
betlike
betmatik
betonred
bahisal
bahiscom